あなたの人生をスピリチュアルにサポート。内面を見つめて、素敵な自分と逢ってみませんか。
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ご相談No.0103の答
肉食に限らず喫煙や飲酒などの習慣をいっきに辞めちゃうのは難しいですね。10年前に私が喫煙を辞めようと決意したとき、辞めたいと思うほどに吸うタバコの本数が増えたことがありました(泣)結果喉の調子が悪くなり、「吸えなくなった」というのが事実。トホホ。おかげでタバコに興味がなくなって禁煙は成功しましたけどね。
今回のお悩みはお肉、揚げ物をセーブしたいとのことですが、いっきに辞めようと思わないで、総量を減らしていくといいと思いますよ。たとえば第一段階、1週間のうち2日間は肉か揚げ物を食べない。慣れてきたら5日間どちらか食べない。第二段階、肉も揚げ物も食べない日を2日間設ける。そうやって減らしていけば無理をしないで肉食、揚げ物を減らせると思いますがどうでしょう?コツは痩せ我慢しないこと、楽しく続けてください♪
ご相談No.0103
こんにちは。日頃の食生活の事で悩みがあります。普段から身体に良いもの、野菜や果物中心で血液がサラサラになりそうなものをきちんと食べるようにしたいのですが、どうしても肉や揚げ物が我慢できず、ついつい食べてしまいます。食べた後は身体の中が油っぽい気がして後悔します。憧れの健康的な食事を抵抗無く取れるようになりたいのですが、何か方法はありますか?とっさに自分の欲求を抑えられる性格になりたいです。
ご相談No.0102の答
子供は大人が思いがけないことで驚いたり、泣いたり、怖がったりすることがありますね。大人はカーテンを見てドキッとしても、それが動いたのは風だったんだとホッとします。理屈で考えて結論を出せるのですが、子供はカーテンが動けば、不思議なこと、怖いこととしてとらえてしまうのかもしれません。
たまに夢を現実の出来事と勘違いしていたりする子もいます。
こんどお化けを怖がったら「一緒にバイバイしよう、バイバーイ」とふたりで手を振ってみて下さい。「お兄ちゃんは?」と聞かれたら質問に応じて適当に完全に否定しないように答えるといいと思います。幽霊をみたり、大人には理解できない不思議なことを体験するお子さんも成長してやがて学習や条件づけが進むと、たいてい霊は見えなくなり、あとで聞いても覚えていないという子がほとんどです。
ご相談No.0102
はじめて質問させていただきます。3歳半になる息子がおり、この子が最近急に変な事を口走るようになりました。「お兄ちゃんは?」と何度も尋ねたり(この子が初めての子なので勿論お兄ちゃんはいません)、「カーテンからお化けがいっぱい出てくる」と騒いだりするなどです。子供というのはきっと色々な事を敏感に感じたり、大人には見えないものが見えたりするんでしょうから、一概に否定して叱るのは良くない事と心得ていますが、かといって肯定する事もできません。こんな時、どんな風に声をかけてあげたらいいのか、アドバイスお願いできませんでしょうか。よろしくお願い致します。
ご相談No.0101の答
亡くなった人の魂はどこにいくのか?日本では死者は他界にいくと言われますね。人が亡くなることを他界するともいいます。スピリチュアルな人々の間で、亡くなった人が帰るところについて共通の認識はないように思います。考えはいろいろ、文化や宗教によって違うと思います。
たとえばあるアメリカ人の霊能者は死者との交信をはじめるときにまず天国へと続く階段をイメージし、それを登って亡くなった人に会いに行くと話していました。死者の国は地下にあるほうが受け入れやすいという人もいます。もしかすると死んだ人も、自分が信じている天国、自分のフィーリングにピッタリくる場所に還るのかもしれませんよ。
ご相談No.0101
こんにちは。先日、去年無くなった祖父のお墓参りをしてきました。その時不思議だったのが、お葬式をした日と空がとっても似ていたことです。時期が同じだった事もありますが、空だけ見たらお葬式の日に戻ったみたいでちょっと怖かったです。無くなった人の魂は、やっぱり私たちより上の方にいるのでしょうか。スピリチュアルの世界では、無くなった人はどこに行くと考えられ
ていますか?教えて下さい。
ご相談No.0100の答
とても面白い話をしましょう。ふだん食べている食事が自分の心に影響を与えているという説があります。食べ物は体をつくります。体と心は密接な繋がりがあり、お互いに影響しあっています。
たとえばお腹が痛いと気分も憂鬱になります。これは体が心に与える影響です。心がウキウキしていると自然にスキップしたり踊ったりすることがあります。これは心が体に作用した例です。強い怒りの衝動や、気力が急に萎えることあるなら、食生活を見直してみるといいでしょう。
もし甘いものがお好きでお菓子やジュースを多く食べたり飲んだりしているなら、量を減らすことが役に立つかもしれません。
ご相談No.0100
はじめまして。私は感情の浮き沈みがとても激しく、悩んでいます。急になにもかも嫌になったり、すごく腹の立つことがあると訳がわからなくなって怒鳴りちらしてしまったりすることもあります。怒鳴っている時の記憶が無かったりして、その時だけ別の人格になっているみたいです。自分で自分の感情をちゃんとコントロールして、自分を制御するために何か良い方法はありませんか?よろしくお願いします。