あなたの人生をスピリチュアルにサポート。内面を見つめて、素敵な自分と逢ってみませんか。
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ご相談No.0087の答
「冗談の通じない気難しい上司」とは、いままで会社やまわりの人から期待されたイメージを、流れにそって演じてこられた結果ですね。がんばった勲章のようなものだと思います。役者のように自分の役の性格、イメージを変える手があります。俳優はそれぞれ役にあう服装とヘアースタイル、小道具を持って舞台にあがりますね。人物のイメージは視覚から伝わる
情報が大きいという事実を思い出して下さい。
若い子をみれば一目瞭然。彼らは自分をどんな風にみせたいかアピールするのがとっても上手です。イメージチェンジはカタチから入ると相手にも自然に伝わります。
★はじめになりたい自己イメージを完結に言葉にして下さい。「明るい」「楽しい」「笑顔」「ユーモアがある」「親しみやすい」「兄弟のような」などなど。
★言葉のイメージにピッタリの小道具を探して下さい。「明るい」色のワイシャツ、ネクタイ、靴、かばん、ハンカチ、眼鏡など。「楽しい」ヘアースタイル、本、文具など。「ユーモアがある」写真、カレンダーなど。色々と思いつくと思います。
★それらを自分で身につけたり、身の回りに置くことで自然に周囲の人に自己アピールをすることが出来ます。
毎日がリハーサルだと思って気楽にやってみて下さい!
その違いは、すぐに分かることと思います。
ご相談No.0087
はじめまして。年を重ね会社での地位もあがり、人の上に立つ立場となってから、自分の事で悩み始めました。これまで、何でも真面目に取り組み、一生懸命にやる事こそが正しい道と思って頑張ってきました。しかし気がついてみると、人と冗談を言い合う事ができないほど、頭の固い人間になっていました。特に、人から言われた冗談を冗談と受け取れずに場の雰囲気を壊してしまう事もしばしばです。部下は職場で私の事を慕ってくれますが、冗談の通じない気難しい上司と思われている事は間違いないでしょう。今からでは冷めた鉄を叩くような物かもしれませんが、何か策を講じる事でこの硬い頭は柔らかくなるでしょうか。やはり気持ちと努力でしかないのでしょうか。効果的な方法がありましたら、ご教授ください。お願い致します。
ご相談No.0086の答
生活の中で外側に原因を考えがちな私たち。
病気はそんな自分の内面と向き合うことの大切さをときに教えてくれます。
例えば、過去の赦せない想いや我慢を重ねた末の恨みや怒り、重たい錨は心の海底からなかなか引き上げられないものです。
過去から現在まで、お母さんの心がどのようなものだったかは分りませんが、時間の流れは誰も止められません。今という時間の中でリフレッシュして、生かされている自分に感謝し、生きて欲しいと思います。そうすることで心が安らかになり、体の緊張もほぐれ楽になってきます。
私たちは愛を生きるために、自分が愛そのものであることを思い出したくてこの世へと生まれて来るといいます。自分ひとりではそれを見つけられないし、人間関係で苦しみや憎しみを感じて、愛とは何かを体験することだってあります。人生の中でそれに気づかせてもらったことに感謝し、過去を手放し、赦し、心も体も楽になって欲しいと思います。
リウマチは自己免疫が誤作動し、外敵から身を守るための防御システムが自分の組織を敵と見なして自らの一部に攻撃を繰り返す病気です。本当は「味方」であるはずの自分の一部、それが「敵」になっているのです。形を突き抜けて向こうを見れば、自分から自分の一部を分かつことは不可能です。自分を愛しながら憎むことは本来出来っこないのです。
ご相談No.0086
61歳になる母親は数年前からリウマチを患っています。毎日出勤前と仕事帰りに実家に寄って様子を見ていて、今は病状は安定してます。入退院の繰り返しで先のことを考えると母親が心配です。少しずつでもいいから良くなって欲しいです。病気は本人の心の持ち方次第でもっと良くなりますかね。
ご相談No.0085の答
いつも元気でいる人ってほんとにいるのかな?
「楽しくない」ときもある。「元気がない」こともある。生きていればそれが自然だと思いますよ。もしあなたが倦怠感におちいっているようにずーっと楽しくない状態なら、自分の「否定的な感情」にブレーキをかけ感情表現を滞らせていることが、元気が出ない原因かもしれません。
感情を出したために人間関係が壊れて苦しむことがありますが、逆に自分と感情とを切り離し、その結果苦しむこともあります。「楽しくない」「元気がない」これらの感情をしっかり受け入れて味わってみてはどうでしょう?どんな感情も充分に味わえば消えていきますよ。
一般的に安全に感情を表現できる場所は、家庭や自分の部屋です。
方法は、イヤな気分をまず思い出し用意しておいた新聞をメタメタに破く、クッションで気が済むまで床をたたくなど、やってみて下さい。カラオケボックスで感情を込めて歌うのもおすすめです。憂鬱な気分を歌にのせて出し尽くしましょう。ぜひ試してみて下さい。
否定的な感情が消えると心がスッキリして元気になりますよ。
ご相談No.0085
一度しかない人生なんだから楽しく生きないと、と職場の人や友人に 最近言われます。これは僕が楽しそうに見えないから言ってくれてるんです。いつも元気でいるにはどうしたらいいですか。
ご相談No.0084の答
宇宙には同じものが引き寄せあうという現象があります。
あなたが潜在的に望んでいることや欲しいものに、お友達の意志の力がプラスされ、二人でいると宇宙の創造のエネルギーがスムーズに働いて、一見偶然に楽しいことが起きるのです。
成熟した人間性を持つ人は、自分とまわりの人に良い貢献ができます。
成熟した人間性とは、人との繋がりを大切に出来ること、自然界と調和し繋がっている自覚を持っていること、生きとし生けるものすべての幸せを望むことの大切さがわかっている人です。
これからもふたりで良い影響を与えあい、宇宙が与えてくれている創造の力を使って人生を楽しんで下さい。
ご相談No.0084
北海道旅行に出かけた時のことです。乗船したフェリーで偶然イルカの大群と出会えたり、ニセコ町近くの活火山で噴煙の近くを歩いていたら、下から突き上げてくるようなエネルギーを感じて身体が元気になるような気がしました。以前から感じていたんですが、この友人と一緒に行動するとタイミングの良い出来事が起こるんです。こういうことってあるんでしょうか。