あなたの人生をスピリチュアルにサポート。内面を見つめて、素敵な自分と逢ってみませんか。
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ご相談No.0052の答
人間は肉体という物質的なからだのほか、目に見えない霊的なからだを持っています。
目に見えない部分についてはあとでお話しするとして、まず肉体について見てみましょう。
肉体は食物からエネルギーを得て生命を保っています。
また生きていく為には水や酸素も必要です。
酸素は無意識に呼吸することで肉体に入って来ます。
水が無ければもちろん私たちは死んでしまいます。
これらの栄養素からエネルギーを取り出し消費することで肉体は生きています。
目に見えないからだは宇宙エネルギーによって維持されています。
食物と違い供給も充分、エネルギー効率も良いです。
呼吸法で宇宙エネルギーを意識的に取り入れる方法を学ぶと、気の流れをはじめとして生物が発している目に見えない微細なエネルギーを自分で感じることが出来るようになります。
肉体も活性化するため、元気になります。
そして自分が多次元的な存在だという認識が芽生えるでしょう。
ご相談No.0052
呼吸法っていうものの存在を知りましたが、これにはどんな身体との関係性があるんですか?呼吸法を身に付けることで、どんな変化があるんですか?
ご相談No.0051の答
自分自身を良く知るためには、自分の意識の内側をよく見てみる必要があります。
感情や思考などの流れをよく観察することを私は実践しています。
なぜそうするか?
心の中に浮かぶ考えや気持ちが常に変化して一定じゃないからです。
自分の人生といえども人は常に外界から色んな影響を受けて生きています。
なので、自分を知るほどに私はオリジナルではないと気づきました。
ならば今この一瞬一瞬を充分に味わって生きることが大切かなと近ごろ思っています。
自分のしたいことで成功するためには「意志」+「継続」+「ときどき恩寵(天からの贈り物)」があればうまくいきます。
「意志」と「継続」はあなた自身が自分をよく見ていればクリアできると思いますよ。
ご相談No.0051
最近自分の中で気持ちに変化があったのですが、次のステップへ進む上で出来れば成功するようにする為に、自分自身が本当にしたいことが何なのか見極めたいと思いました。自分自身をより良く知る為には何をどうやったらいいのですか?福永さんは、自分自身を見つめる試みをよくしていますか?
ご相談No.0050の答
相手に対して「イライラしてはいけない」「受け入れなければ」と自分を責めたり言い聞かせたりしていませんか?
イライラした感情を分析、説明づけしたり、または無視したりすると、心の隅に追いやられた未消化な感情は相手と関わるたびに折に触れて浮上します。
だからイライラがなかなか治まらないのです。
相手に感じている感情を心の中でしっかり味わって下さい。
その場合、相手に自分の感情を知らせる必要はありません。
自己の中で感じた感情を素直に受け入れてみるのです。
自然界の花は美しく咲いて、やがて枯れ、花びらは散ります。
同じように「ああ、イライラするなぁ」とその感情を味わっていると、花の命と同じように時間がくれば自然に感情も枯れて消えていきます。
味わうことが出来ればイライラも1つのなんてことはない体験です。
そしてもう相手と関わっても心は軽くスッキリしたものになります。
試してみて下さい。
ご相談No.0050
どうしてもイライラを感じてしまう相手がいます。その人に対して“どうしてそうなの!”と思ってばかりです。自分が相手に対して好感を持てずにいるということは、相手も自分に対してそういう想いを抱いているのだろうと思い、まずは自分の悪いところを改めるまであまり言わないようにと抑えているのですが、限界がきます。避けることの出来ない身近な関係の人なのでなんとかしたいとは思うのですが、どうしたら受け入れられる心を持つことが出来ると思いますか?アドバイスお願いします。
ご相談No.0049の答
今まで海外旅行をしたり、外国で暮らした経験はありますか?
特定の国や地域が好きで、どうしても惹かれるなら実際訪ねてみたり、住んでみるのもいいと思いますよ。
もし漠然と海外に憧れているなら、どこに行こうか考えるのは楽しいですよね。
気になることがあって、それを自分の人生で味わえるなんて考えただけでワクワクしませんか?
あなたがどうして海外に惹かれるのか?
その理由はこれから旅の中で探してみて下さい。
そして答えが分かったら、ぜひまた私に教えて下さいね!
ご相談No.0049
海外へ行きたい!海外で暮らしたい!などとばかり考えています。昔から外国のことばかり考えている私。なぜ惹かれるのかわかりませんが、こういうふうに1つのことに固執してしまうのってどうしてなのでしょう?